(Tinhte) - Một nghiên cứu mới đây do trường Đại học Washington phối hợp với hai trường trung học tại Seattle thực hiện nhằm thử nghiệm tác động của việc lùi thời gian bắt đầu giờ học buổi sáng lên học sinh. Kết quả sau một năm cho thấy, khung giờ học muộn vào ban ngày cho phép các bạn học sinh có thêm thời gian ngủ và tỉnh táo hơn trên lớp học.

(Tinhte) - Đó là kết quả mà các nhà khoa học tại Trung tâm Y khoa UT Southwestern vừa công bố một nghiên cứu trên tờ Molecular Metabolism. Điều này tăng động lực tập luyện đáng kể đến những người bận rộn. Kết quả nghiên cứu của họ chỉ ra rằng mỗi lần chúng ta tập thể dục, không cần đều đặn, cũng có tác động tích cực đến các hoạt động của neuron thần kinh trong việc tăng trao đổi chất trong vòng 2 ngày sau đó.

(Tinhte) - Gần như ai cũng biết là không nên uống bia rượu khi đói. Vậy hãy thử cùng tìm hiểu xem sự khác biệt khi chúng ta uống sau khi đã ăn chút gì đó và khi đói khác nhau thế nào!

(Tinhte) - Trứng là một đồ ăn vừa ngon lành, bổ dưỡng và kinh tế. Trứng có chứa nhiều protein, chất béo, nhiều loại vitamin cần thiết (vitamin A, các vitamin nhóm B) và nhiều vi chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể. Nhiều người nghĩ rằng trứng là một đồ ăn vô khuẩn vì được bao bọc và bảo vệ bởi một lớp vỏ cứng nên trứng có thể an toàn khi ăn sống hoặc không cần nấu chín kỹ như các món trứng luộc lòng đào, ốp la một mặt, trứng trần...

(Tinhte)- Nhiều người dùng ô xy già (Hydrogen Peroxide, H2O2, H-O-O-H) để rửa, làm sạch các vết thương hở, vì ô xy già sát khuẩn, diệt vi khuẩn rất tốt. Enzyme catalase có trong các loại vi khuẩn sẽ tác dụng với ô xy già để tạo ra nước và ô xy. Phản ứng này sẽ phá vỡ màng tế bào của các loại vi khuẩn, nhờ đó giúp tiêu diệt các loại vi khuẩn gây bệnh. Ngoài ra, ô xy già còn giúp làm sạch vết thương một cách cơ học bằng cách đẩy các chất bẩn như bụi, đất, máu khô, tổ chức chết... ra ngoài nhờ tạo ra các bọt khí.

(Tinhte) - Bề mặt của chảo chống dính được phủ một loại hóa chất có tên gọi là polytetrafluoroethylene (PTFE), thường được gọi là Teflon. Teflon là một chất hóa học tổng hợp, có rất nhiều đặc tính ưu việt nên được ứng dụng nhiều trong đời sống. Teflon rất bền vững và trơ về mặt hóa học, gần như không bị phá hủy và phản ứng với các hóa chất khác. Teflon còn có độ ma sát rất thấp, các chất, vật dụng khác thường sẽ bị trượt đi khi tiếp xúc với bề mặt Teflon.

(Tinhte) - Nhiều bà mẹ có thói quen cho con uống chút nước lọc tráng miệng sau khi uống sữa, hay cho trẻ dưới 6 tháng tuổi uống nước, nhưng điều này không hề có lợi chút nào cho trẻ. Trẻ dưới 6 tháng tuổi không cần uống nước, kể cả trong điều kiện thời tiết nắng nóng, khô.

Một nghiên cứu mới cho thấy rằng khi trong quá trình học tập mà được đi kèm củng cố tích cực và một giấc ngủ ngắn, thì có thể giúp cải thiện trí nhớ.

Cụ thể, các nhà nghiên cứu từ Đại học Geneva phát hiện ra rằng trí nhớ có liên quan đến một phần thưởng có tính ưu đãi do củng cố bởi giấc ngủ. Một giấc ngủ ngắn sau thời gian học tập có thể giúp tăng cường việc học và trí nhớ. Phát hiện này được xuất bản trên Tạp chí eLife.

(Tinhte) - Có, nhưng ít hơn các phương pháp chế biến khác như luộc, nấu, chiên, xào, nướng... Nhiều người cho rằng, chế biến thực phẩm hay hâm nóng lại đồ ăn bằng lò vi sóng sẽ làm biến đổi thực phẩm, làm mất các chất dinh dưỡng trong thực phẩm, gây hại cho sức khỏe. Tuy nhiên, chưa có bằng chứng nào cho thấy chế biến hay làm nóng thức ăn bằng lò vi sóng gây hại cho sức khỏe cả.

Lò vi sóng phát ra vi sóng (microwave), làm các phân tử nước và một số phân tử khác dao động, cọ xát với nhau để sinh ra nhiệt.

(Tinhte) - Đậu nành và các thực phẩm chế biến từ đậu nành như: sữa đậu nành, đậu phụ, nước tương... đều không hề làm giảm lượng testosterone ở nam giới. Không những không ảnh hưởng đến lượng testosterone, các sản phẩm từ đậu nành cũng không hề làm giảm chất lượng, số lượng tinh trùng, giảm khả năng tình dục, cũng không hề gây vô sinh hay giảm cương cứng ở nam giới.

(Tinhte) - Nhiều người cho rằng uống nước lạnh, nước đá, bia lạnh... sẽ gây viêm họng hoặc làm đau họng nặng hơn nhưng không phải như thế đâu. Viêm họng do nhiều nguyên nhân, nhưng hai nguyên nhân hay gặp nhất là do virus và vi khuẩn, một số nguyên khác ít gặp hơn như: dị ứng, họng quá khô, trào ngược dạ dày thực quản... chứ không phải do uống nước lạnh gây viêm họng. Nước lạnh còn làm dịu họng, giảm viêm, làm giảm đau họng nữa.

(Dantri) - Mặc dù sức khỏe của cậu bé Noah đã ổn định và hiện cậu bé đã chiến thắng các tế bào ung thư, nhưng Michael coi đây là một sự việc vĩnh viễn làm thay đổi cuộc đời anh và anh muốn nói lời từ giã với sự nghiệp ca hát.

Michael Bublé bắt đầu cuộc hôn nhân với người mẫu Argentina - Luisana Lopilato (31 tuổi) hồi năm 2011, cùng với nhau, họ đã có 3 người con chung: Noah (5 tuổi), Elias (2 tuổi) và Vida (2 tháng tuổi).

(Tinhte) - Trước đây các nhà nghiên cứu đã khẳng định việc đọc sách sẽ giúp cải thiện chức năng não bộ, giảm stress và thậm chí là giúp con người ta sống cảm thông hơn. Giờ đây, họ lại tiếp tục phát hiện ra rằng những đứa trẻ được sống trong ngôi nhà đầy sách sẽ tăng những kỹ năng sinh sống, trình độ học vấn, khả năng công nghệ cho tới mãi khi trưởng thành.

Một cuộc nghiên cứu sinh học tại Đại Học Bielefeld đã đưa ra một khám phá mang tính đột phá cho thấy rằng các loại thực vật có thể hút một nguồn sức sống thay thế từ các loại cây khác. Phát hiện này cũng có thẻ có một tác động lớn trên tương lai của lãnh vực năng lượng sinh học trước bằng chứng cho thấy rằng con người thu hút sức sống từ những người khác theo cùng một cách thế.

(Tinhte) - Kỷ lục người sống lâu nhất được thiết lập cách đây 21 năm bởi một cụ bà người Pháp tên là Jeanne Calment, qua đời ở tuổi 122. Dù từ đó tới nay vẫn chưa có ai phá được kỷ lục này nhưng người ta vẫn cứ thắc mắc rằng liệu con người có thể sống được tới bao nhiêu tuổi. Các nhà nghiên cứu Ý đã nghiên cứu những người sống thọ và cuối cùng, họ cho rằng hiện tại loài người vẫn chưa thể nào đạt được tuổi thọ tối đa mà lẽ ra chúng ta phải được hưởng. Tại sao vậy?

(Tinhte) - Người ta thường nói khi bị mất đi giác quan này thì giác quan khác sẽ được tăng cường để bù trừ cho khiếm khuyết đó, điều này giải thích tại sao nhiều người mù thực sự có khả năng nghe, ngửi hay cảm nhận môi trường xung quanh tốt hơn những người khác. Điều này đã được chứng thực bằng 1 nghiên cứu của Schepens Eye Research Institute of Massachusetts Eye and Ear được công bố mới đây trên trang PLOS.

(Tinhte) - Đàn ông có thể bị thu hút với những người phụ nữ thông minh, nhưng nếu nghĩ về chuyện hẹn hò thì có lẽ họ “không dám”, đó là kết quả của một nghiên cứu được thực hiện năm 2015. Mặc dù cho rằng phụ nữ thông minh thì hấp dẫn hơn, nhưng bên cạnh đó, đàn ông cũng có cảm giác “bị đe dọa”. Các nhà tâm lý học tại Đại học Buffalo, Đại học California Lutheran và Đại học Texas, Austin (Mỹ) để đưa ra những nhận định trên đã tiến hành nghiên cứu của họ theo 2 giai đoạn.

Ngay khi bình minh một ngày mới bừng lên, bạn thức dậy lo toan hành trang để bắt đầu một ngày mới. Trong khi đêm xuống, cơ thể tự động giảm dần cường độ hoạt động để chuẩn bị cho giấc ngủ. Thói quen này phần lớn phụ thuộc vào đồng hồ sinh học. Nó quy định nhịp hoạt động tất cả cơ quan nội tạng của cơ thể, theo đó hoạt động của những cơ quan quan trọng gia tăng vào những thời điểm cụ thể, gia tăng sản xuất hoóc-môn hay gia tăng năng lực trao đổi chất. Một khi đã biết chính xác cơ chế này hoạt động thế nào, bạn có thể sắp xếp thời gian biểu làm việc một ngày phù hợp với cơ chế đó.

(Tinhte) - Déjà vu là cảm giác bạn thấy một tình huống dường như đã trải qua rồi, nhưng thực chất, nó chưa từng diễn ra bao giờ. Bạn vào nhà sách, cầm một quyển truyện mới phát hành và đột nhiên bạn lại cảm thấy mình đã đọc quyển truyện này rồi. Đơn nhiên, điều đó là không thể trừ khi bạn đã lên cỗ máy thời gian để đi tới tương lai trong một giấc mơ nào đó.

(Tinhte) - Vi khuẩn càng ngày càng trở nên kháng thuốc, ngay cả loại kháng sinh tốt nhất và một số loại vi khuẩn thậm chí còn ăn luôn cả thuốc. Chính vì điều này mà một nhóm các nhà khoa học quốc tế đã tiến hành xem xét cách thức vi khuẩn trở nên "trơ" thuốc và tiêu thục thuốc kháng sinh như thực phẩm. Từ đó họ hy vọng có thể tìm ra phương pháp mới để chống lại khả năng kháng thuốc của vi khuẩn.